فهم الطلاق وإدارة الحياة بعده
دعم نفسي فردي
في الاستشارات الفردية، نقدم لك مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرك. سنستمع إليك وندعمك في فهم ما تشعر به. هدفنا هو مساعدتك على تجاوز هذه المرحلة الصعبة بكل ثقة وهدوء
نحن هنا لنساعدك في وضع خطة واضحة لمستقبلك. سنتحدث عن الخيارات المتاحة لك ونساعدك على اتخاذ القرارات الصائبة. معاً، سنعمل على بناء رؤية جديدة .لحياتك بعد الطلاق، مملوءة بالأمل والتفاؤل
نحن نؤمن بقوة التغيير. ستتعلم تقنيات للتعامل مع الضغوط والتحديات اليومية. من خلال دعمنا، ستكتسب الثقة لتجاوز العقبات وبناء علاقة جديدة مع نفسك ومع الآخرين، خاصةً مع أطفالك
ستتاح لك الفرصة لمشاركة تجاربك مع أشخاص آخرين يمرون بنفس الظروف. من خلال هذه التفاعلات، ستشعر أنك لست وحدك، وستكتسب دعمًا إضافيًا من مجتمع يشجعك على النمو والتقدم
في نهاية كل جلسة، ستخرج بشعور من الوضوح والإيجابية. نحن هنا لنساعدك على استعادة قوتك وعيش حياة مليئة بالفرح. دعنا نكون شريكك في هذه الرحلة نحو إعادة بناء نفسك ومستقبلك.
بيئة داعمة جماعية
في جلسات الدعم الجماعي، ستلتقي بأشخاص يشاركونك نفس التجارب. ستجد بيئة دافئة ومشجعة حيث يمكنك تبادل الأفكار والمشاعر بحرية وأمان. نحن هنا لنساعدك على الشعور بالانتماء
سنجتمع في جلسات منتظمة لنناقش التحديات التي تواجهها. ستتعلم كيف تتغلب على الصعوبات مع دعم الآخرين. هذه اللحظات ستفتح لك أبواباً جديدة لفهم مشاعرك والتواصل بشكل أفضل مع من حولك
ستساعدك هذه التجارب المشتركة على بناء صداقات جديدة ودعم مستمر. ستجد أن الحوار مع الآخرين يمنحك القوة والشجاعة لمواجهة المستقبل. معًا، سنحقق خطوات إيجابية نحو التعافي والنمو الشخصي
كما سنقدم لك أدوات وتقنيات لمساعدتك في التعامل مع مشاعر الحزن والغضب. ستتعلم كيفية تحويل هذه المشاعر إلى دافع لتحقيق أهدافك وبناء حياة جديدة مليئة بالأمل والسعادة
في نهاية كل جلسة، ستشعر بالتحسن والتفاؤل. نحن هنا لنساعدك في إعادة بناء حياتك مع الدعم الجماعي. دعنا نكون جزءًا من رحلتك نحو الشفاء واكتشاف القوة الداخلية التي لديك
عنوان الحصة | رقم الحصة |
مقدمة عن الطلاق | الحصة الأولى |
الجانب القانوني للطلاق | الحصة الثانية |
الجانب النفسي للطلاق | الحصة الثالثة |
تأثير الطلاق على الأطفال | الحصة الرابعة |
التواصل بين الشريكين بعد الطلاق | الحصة الخامسة |
إدارة المشاعر والأفكار السلبية | الحصة السادسة |
التخطيط للحياة بعد الطلاق | الحصة السابعة |
دعم الذات والعلاقات الاجتماعية | الحصة الثامنة |
الطلاق كفرصة للنمو والتطور | الحصة التاسعة |
التطبيق العملي وختام الدورة | الحصة العاشرة |
أنشطة تفاعلية
ورش العمل لدينا مصممة لتزويدك بالأدوات والمعرفة اللازمة للتعامل مع التحديات التي تأتي مع الطلاق. ستتعلم مهارات جديدة تساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك وبناء حياة أفضل
ستتناول ورش العمل مواضيع متنوعة، مثل إدارة المشاعر، وتطوير مهارات التواصل، وكيفية التعامل مع الأطفال خلال هذه الفترة. هذه المهارات ستجعلك أكثر قدرة على مواجهة التحديات اليومية بثقة
ستستفيد من تمارين عملية وتجارب تفاعلية تعزز فهمك. ستحصل على فرصة لممارسة ما تعلمته مع دعم من المدربين والمشاركين، مما يساعدك على تطبيق المهارات الجديدة في حياتك اليومية بشكل فعّال
ستحصل أيضًا على مواد تعليمية مفيدة يمكنك الرجوع إليها لاحقًا. هدفنا هو ضمان أن تشعر بالثقة والتمكين عند مواجهة تحدياتك، وأن تكون مستعدًا لبناء مستقبل مشرق لنفسك ولعائلتك
في نهاية كل ورشة عمل، ستخرج بفهم أعمق لنفسك وللآخرين. نحن هنا لنساعدك في تحقيق التغيير الإيجابي. انضم إلينا واكتشف كيف يمكن أن تكون هذه التجربة نقطة تحول في حياتك
المحتوى | البند |
النساء والرجال وخصوصاً الأزواج ذوي أطفال | الفئة المستهدفة |
3 شهور بمعدل 30 ساعة تدريبية | مدة الدورة |
فهم شامل للطلاق وآثاره النفسية والاجتماعية. اكتساب مهارات عملية لإدارة الحياة بعد الطلاق. تحسين مهارات التواصل وحل المشكلات مع الشريك السابق. تعزيز الثقة بالنفس والانطلاق نحو حياة جديدة. | المخرجات المتوقعة من الدورة |
نحن ملتزمون بتقديم الدعم الفعّال لكل من يمر بتجربة الطلاق، لنساعدهم على التعافي